Curso
Alimentación balanceada para la vida laboral
El programa de nutrición y vida laboral ayudará al estudiante a conocer las maneras en las cuáles una persona puede llevar un estilo de vida saludable a pesar de las dificultades (falta de tiempo, disponibilidad de alimentos, reuniones de trabajo) que la vida laboral conlleva.
Profesor(a)
Mtra. María Enriqueta Fernández Zapata.

nut.mariafernandez@gmail.com
 
Requisitos de ingreso
n/a
 
 
Objetivos
  • Brindar conocimientos y herramientas nutricias para que el estudiante pueda tomar decisiones de alimentación saludable en su vida cotidiana.
 
 
Contenido Temático
Módulo 1
Alimentación balanceada para la vida laboral
  1. Conceptos Básicos de nutrición
  2. Estilo de vida y sus repercusiones a la salud
  3. Cálculo y planeación de un plan de alimentación personalizado
  4. Adaptación de una dieta correcta en la vida laboral
  5. Adaptación de la actividad física a la vida laboral

 
Informes

informesdec@ibero.mx
www.diplomados.ibero.mx
 
 
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